Bardzo często po urodzeniu noworodek śpi wszędzie tylko nie w swoim łóżeczku: przy piersi mamy, w wózku czy w chuście, w bujaczku itd. Jednak w końcu nadchodzi taki moment w którym nasza pociecha przenosi się do swojego łóżeczka. Dlatego, aby zachęcić maluszka do spania na swoim warto zadbać o odpowiednie warunki takie jak wygodny materac do łóżeczka, miękka pościel, odpowiednia temperatura i miła atmosfera w pokoju niemowlaka.

Czy materac dla noworodka musi być twardy?

Jeszcze kilkadziesiąt lat temu wierzono, że materac dla noworodka powinien być twardy. Niestety nadal wiele ludzi dostaje takie rekomendacje, a w świetle obecnej wiedzy fizjoterapeuci zalecają materace o średniej twardości. Materac dla niemowlaka powinien łączyć wygodę wraz z pozytywnym wpływem na prawidłowy rozwój kręgosłupa. Kiedy człowiek leży na zbyt twardym podłożu to jego ciało jest w ciągłym napięciu i walczy, i szuka wygodnej pozycji do snu. Mięśnie są wiecznie napięte i zmęczone, u dzieci powoduje to płacz i frustracje. Dlatego, jeżeli  Twój maluszek nie chce spać w swoim łóżeczku to możliwe, że jest mu tam po prostu nie wygodnie.

„Twardy materac po prostu uciska i nie pozwala odpocząć mięśniom. Ciało jest w ciągłym napięciu i walczy i szuka wygodnej pozycji –

zupełnie bezskutecznie.”

A więc, jaki powinien być dobry materac do łóżeczka?

Tak jak już wspomnieliśmy powyżej, lekarze i fizjoterapeuci rekomendują by materac dla dziecka był średniotwardy. Co to oznacza? Otóż musi  mieć on odpowiednią elastyczność i sprężystość, zwłaszcza elastycznością punktową. Dlatego zarówno dla dzieci jak i dorosłych zaleca się stosowanie materacy podzielonych na odpowiednie strefy twardości. Te strefy sprawiają, że materac dopasowuje się do kształtu ciała. Dzięki temu rodzic może mieć pewność, że niemowlę śpi spokojnie, a jego ciało rośnie i rozwija się prawidłowo. Materace marki Baby’s Zone są podzielone na 5 lub 7 stref twardości. Im więcej stref tym lepsza praca materaca pod naporem ciężaru ciała.

Czy waga dziecka ma znaczenie?

W przypadku niemowląt i małych dzieci ich nacisk na materac jest nie wielki ze względu na mały ciężar ciała. Dlatego w doborze odpowiedniego materaca sama waga nie jest ważna – zwłaszcza jeżeli materac do łóżeczka ma odpowiednią wysokość. Dla prawidłowego rozwoju kręgosłupa zaleca się, aby materac dla dziecka miał przynajmniej 10 cm grubości (to typowa wysokość w przypadku materaca 120x60 cm i 140x70 cm. Dopiero, gdy waga dziecka przekroczy 50 kg zaleca się zakup materaca jak dla dorosłych czyli o grubości około 20 cm. Materace marki Baby’s mają od 10 do nawet 13 cm wysokości by dbać o rozwój prawidłowej postawy ciała dziecka. Więcej na temat odpowiedniej grubości materaca możecie przeczytać tutaj. www.babys-zone.com

Jak nie oszczędzać na zdrowym śnie?

Wydatków na nowo narodzone dziecko jest masa, dlatego każdy rodzic zwraca uwagę na cenę. Niestety nie warto kupować materaca używanego, gdyż może on być odkształcony i powodować wady postawy. Dziecko przez to może układać się w sposób asymetryczny i mieć problemy z prawidłowym napięciem mięśniowym. Co więcej używany materac dla dziecka może być po prostu nie higieniczny. W końcu miejsce snu może stać się siedliskiem bakterii, roztoczy, kurzu etc. Nasze dzieci to w końcu nasza przyszłość. Warto się zastanowić co im fundujemy.

Jeżeli potrzebujesz porady jak wybrać odpowiedni materac do łóżeczka, przewiewną pościel czy antyalergiczną kołderkę napisz do nas - Wspólnie zadbajmy o zdrowy sen Twojego dziecka.